抗击疫情，我们在行动

亲爱的老师同学们，大家好。我是主席团的陈曦，今天我国旗下讲话的主题是《同心战“疫”，共筑未来》。    

今年的春节可能是我们长这么大以来过得最不平凡的一个——本早该在学校里上学的我们此时却只能在家中进行线上学习。不仅是我们，无数的人们在这个春节也都待在家中，没有了拜年吃饭的热闹，小区里、街道上也只有星星点点的人戴着口罩在采购日用品——这个年过得实在有一点“冷清”，然而我们每个人的心却都是炽热的。 

从2019年底听说武汉有两例肺炎患者到现在已经过去了两个月，庚子春疫来势汹汹，一点点变红的中国地图，一天天增加的患病人数，一点点上升的讨论量，一段段紧张的新闻播报，武汉正牵动着大家的心。这是一场囊括所有人的战役，关乎武汉，更关乎全国。从每日上升的确诊人数中，我们便可以看到这次新型冠状病毒的威力；但看到日趋增加的治愈人数，我们心中又充满了胜利的希望——因为有着无数“逆行者”的付出。在这里，我想向那些逆行者们道一声：谢谢，你们辛苦了。正如那句话：哪里有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行。

同学们，作为一名高中生，我们无法去一线投身这场战役，那么我们在家中应该做好哪些事情呢？

首先，我认为，需要和家人一起打好家庭防控堡垒战：做好家中卫生，保持室内通风；尽量不出门，出门一定要戴口罩；做好个人卫生，咳嗽打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻；拒绝野味，食物一定要煮熟煮透；若出现发热咳嗽等症状，一定要及时就医。

其次，我们要打好这场心理战，敌强我们要更强，从心理上压倒对方。我们要学会平复自己的心情，怀有坚强的信念。长时间在家不出门难免有些烦躁不安，我们可以通过看书、听音乐、和家人聊天等方式来放松自己的心情；同时要积极乐观，不造谣，不信谣，更不传播谣言，为自己加油，为武汉加油，为中国加油！  

在做好这些的同时，我们一定还要根据老师的安排做好线上学习，做到停课不停学，学习不掉队。我们可以巩固旧的知识，让基础更加的扎实，把以前学过的重难点标注出来，强化优化。还可以预习新的内容，开学后学得更加从容。我们还应该充分利用网络资源，让知识点更加明晰。在信息化的时代，我们都是网络的弄潮儿，利用好一些网课APP，也是学习的很好途径。    

在疫情蔓延的今天，我们要明白生命可贵，珍惜当下，体味生命的温度；在茁壮成长的今天，我们要努力上进，增加生命的厚度。我们要树立崇高的理想，刻苦学习，将来在国家需要之时，也能够奔赴一线，冲锋陷阵，贡献出自己的一份力量。

 国家主席习近平在1月28日会见世界卫生组织总干事时说：“我相信，只要我们坚定信心，同舟共济，我们一定会战胜这次的疫情。”这一句话不仅传达出政府高度自信重视，更传递出了中国精神——坚定信心，同舟共济，众志成城，共克时艰！面对这场国难，我们有信心也有决心，势必打赢疫情防控战，团结的力量是巨大的，所以，众志成城，共克时艰的我们，一定会在不远的将来，取得胜利!

待到疫情结束,春暖花开、山花烂漫之时，让我们再次相约在美丽的校园，一起洒下我们青春的汗水，共同书写我们青春的华章！

一中人同心战“疫” 行健不息须自强

——一节不一样的德育晨会

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！本来我们约好，每周一的晨会是在大操场进行的，可一场“肺炎疫情”却打乱了我们原有的计划和安排。但今天，你们在各自家里，依然能够通过空中课堂，参加学校这场特殊的升旗晨会仪式，我们一样在心中升起“中华人民共和国国旗”，齐声高唱“中华人民共和国国歌”，共同表达作为一中人“为古田加油！为武汉加油！为中国加油！”的“抗疫情  爱祖国”的决心。在神圣的国旗下，现在我要和大家交流三个话题。

一、战胜疫情要坚持养成良好的生活习惯

我们知道肺炎疫情是从武汉华南海鲜市场传出，然后迅速传播，这都源于人们不良的饮食、生活习惯，它告诉我们生活习惯决非小事，它直接决定我们的生命质量，生命安全。我们之前一直强调安全教育，这次真的和我们每位同学和老师无限的接近了。因此，讲卫生、勤洗手、戴口罩、少聚会、防接触（毒品、艾滋病）、不吃野味、不吃街边食、养成良好的睡眠和学习作息等习惯绝非小事，我们不仅要做到，而且要深刻理解，树牢疫情防控“人人参与、人人有责”的大局意识和责任意识。从现在开始大家更要增强养成良好习惯的自觉性，面对返程返工返学高峰的疫情，我们应该怎么做？今后应该坚持怎么做？各年段要根据上级和学校的总体部署，再结合各年段自身特点加大疫情防控宣传力度，积极利用多种线上形式，组织开展心理健康辅导、防疫知识等学习和宣传教育，围绕疫情防控、抗击疫情等德育主题，结合各年段特点，开展交流、阅读、研究性学习、文艺创作等活动。引导督促学生按照疫情防控要求保持良好的生活习惯，按时作息，适当进行室内体育锻炼；加强用眼卫生，防止沉溺网络和电子游戏。

有人做过统计，78%的新发传染病都源自野生动物。一方面是因为有些人为了满足口腹之欲，私自捕杀、贩卖野生动物。另一方面，是人类不断侵占野生动物的生存空间，把他们赶进了人类世界。人类与自然是命运共同体，一荣俱荣，一损俱损。打破自然的平衡，迟早要招致自然的报复。澳大利亚的山火，非洲的蝗灾，新冠肺炎，都是人类的教训。不要肆无忌惮地索取，学会敬畏生命，敬畏自然。人与自然和谐共存，悲剧才不会重演。总之一句话，要学会敬畏自然，敬畏生命，养成良好的生活习惯是战胜疫情唯一的选择！

二、党和国家永远是我们的依靠和保障  

面对肺炎疫情，习近平总书记发出号召“生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任”的号召，于是，全党总动员、全军总动员、全国总动员、全民总动员，古田县委县政府和全国各地一样启动“突发公共卫生事件一级响应”措施。学校启动“一日一报”制度，班主任老师和家长们天天联系沟通，实际上，这一段时间同学们的安危已经与党和国家紧紧地联系在一起了。在这场没有硝烟的战场上，你们都是一名战士，你们以自己出色的自主管理能力，不出门、不接触,为抗击肺炎疫情做着特别的贡献。

我为咱们一中人点赞！相信你们一定会坚持！同学们，疫情无情，人间有爱，在这个防疫的春天里，我们都在学习一本厚厚的无字的教科书，我们通过电视、微信、文件等，了解到武汉封城的壮举和封城后的困难；知道一方有难，八方支援的社会主义国家的制度优势，明白武汉火神山、雷神山医院神速崛起的众志成城；看到解放军和带着满载救援物质的军车向疫区奔弛；更看到我们身边许许多多的医生、护士、志愿者们像钟南山、李兰娟院士一样“逆向而行”，冲向疫区，坚守岗位，救死扶伤的英勇身姿。还有我们一中的学长学姐为家乡捐赠防疫物资的义举。灾难面前，没有人选择逃避。古人说：“事不避难，义不逃责。”肺炎肆虐，这些人挺身而出，共赴国难。他们是现实中的英雄，是他们撑起了一个民族的脊梁，撑起了一个民族的兴衰 。一个人没有担当，就没有骨头，一个人不懂得承担责任，就永远不会长大。我们的学生只有懂得责任与担当，大家与小家，才有了希望。

过去我们也许只关注学习成绩、关注自己的“吃穿玩行”，不够关注国际国内大事要事，通过这场疫情我们应该理解更多，知道国家的危机、法律的坚守和个人是紧密相连，知道什么是人与大自然的和谐统一，坚信在中国共产党的领导下，我们国家一定能够战胜这场疫情！党和国家永远是我们中国人的依靠和保障，我们要坚定把自己培养成国家栋梁之材所应有的团队意识、理想志向和家国情怀，坚信千里不辞行路远，时光早晚到天涯，全民齐心协力定能打赢这场战“疫”。

 三、训练正向思维，培养积极心态

心理学研究表明，过度的消极情绪会对我们的免疫力产生不良影响，同时会消磨我们的信心和意志。高考和疫情压力下，我们平时多想一些美好的事情，即使遇到不好的事情也要多一些正面思考，赋予一些负面事件以积极的意义。如，不能外出聚会和走亲访友，这恰恰增加了我们与家人深入交流的机会；没有其他的社交活动，正好可以利用时间弥补学业上的短板，等等。面对当前疫情，我们要保持理智和冷静，不随意传播非官方渠道发布的疫情信息，不造谣、不信谣、不传谣，不盲目跟风。前几天，双黄连口服液抑制病毒的消息刷爆全网。一瞬间，全网售罄。事后，无数机构出来辟谣，大家才明白，自己又被收了智商税。陈寅恪说：独立之精神，自由之思想。一个人无论在何种情况下，务必保持独立的判断与思考。不要被大众裹挟，不要迷信权威，在外界嘈杂的声浪中，请保持一点质疑，保持一点清醒。摆出事实，回归常识，遵循基本的逻辑，如此，才能安心、安身。

疫情面前，学校今天采取“停课不停学”的措施，这是学习新知识的一个新方式，也是防控疫情的好方法。根据卫生防疫部门和教育部门的部署，学校已常态化地开展师生动向排查登记，希望大家不厌其烦，积极配合。因为“疫情就是命令，防控就是责任”。

古人说：“居安思危，未雨绸缪。”人生在世，会面临种种危机与考验，时刻警醒，早作预防，才能不至于招致祸患。各位同学，当外部世界被巨大的不安笼罩时，人更应该向内心世界去探寻，去看清楚自己究竟想要怎样的生活：什么东西对自己是不可失去的，什么东西是值得自己付出努力去追寻的。疫情当前，我们比任何时候都觉得生命的可贵，能够好好地活着、健康地学习，是一件多么幸福的事情！求学只是同学们人生的起点，你们的将来建立在完整、健康的人格之上。知识和本领是力量，良知和人格才是方向。同学们，你们需要和你们的时代同频共振，我今天给你们讲的就是关于责任和担当的课；关于敬畏自然的课；关于人格底线的课；关于应对危机的课，关于独立思考的课。这个世界不缺有钱人，不缺有文化的人，缺的是那些真心、正义、勇敢和善良的人，愿我们的同学们成为这样的人。